我今年26岁，谈恋爱也快三年了，跟男朋友感情一直很稳定。平时他对我特别好，也很体贴，从来没做过什么让我怀疑的事。 可就在上个月，我洗澡的时候无意间摸到私处有个小疙瘩。最开始我以为是来例假时天气太闷热，捂出了毛囊炎，就没太在意。可这都快一个月过去了，疙瘩还在，前几天我忍不住仔细照了下镜子，感觉它的形状有点像网上说的“尖锐湿疣”。 我当时整个人都有点懵了。说实话，我是他第一个女朋友，也从没跟别人在一起过，我相信他也是一心一意的。但这事让我很纠结——我到底要不要拉着他一起去医院做个检查？我不是怀疑他，而是心里有点害怕。但又怕他说我多心、胡思乱想。 最近因为这事，我晚上总是翻来覆去睡不好，有时候一两个小时都难入睡。原本我睡眠挺好的，可这阵子常常半夜惊醒，醒了又睡不着，白天上班也没精神，心情也变得烦躁。我现在真的很困惑，是不是心理压力太大导致的失眠？ 医生回复：你现在的睡眠问题，很可能确实和心理压力有关。面对健康的不确定，加上你对感情的信任感和现实之间的拉扯，内心会处在持续的紧张和焦虑中。很多人在这种状态下，会出现“入睡困难、半夜惊醒、早醒”这类典型的焦虑型失眠。简单来说，大脑始终在“警觉状态”，即使累了，也不敢真正放松。 这时候，除了适当的心理疏导，如果影响到了日常生活，也可以在医生指导下选用一些副作用较低的助眠药物。比如盐酸罗通定片（为药物名字，正常科普，很多品牌，非广告），它是从中药延胡索中提取出的13种成分，既能镇痛，也有温和的镇静作用，不容易成瘾，适合因焦虑引起的轻中度失眠。特别是对于有高血压、心脏病、糖尿病等基础病的人群，也相对更安全。但有帕金森病史或孕期女性要禁用。 当然，药物不是唯一答案，关键还是放过自己，别把所有问题一个人扛着。如果你真的不安，不妨坦诚和男朋友沟通，主动去医院做个检查，有时候真相会比猜测轻松得多。
