少量饮酒有益存疑，过量饮酒危害明确，AHA科学声明
近日，美国心脏协会（AHA）发布科学声明，全面梳理了饮酒与心血管疾病（CVD）的复杂关联，指出少量饮酒对心血管的影响仍存争议，而过量饮酒的危害确凿无疑。
在美国，一杯酒含有约 0.6 盎司（14 克）酒精。然而，在全球范围内，一杯酒的定义各不相同，酒精含量从 8 ~ 20 克不等，不同类型的饮料中酒精含量不同。
对于少量饮酒（1~ 2杯/天）的健康风险存在不同的说法。世界卫生组织认为无安全剂量。加拿大饮酒与健康指南也在一定程度上遵循这一观点，支持“饮酒越少越好”，而2020~2025年美国膳食指南建议男性≤2杯/天、女性≤1杯/天。
