一定不要减肥了 我觉得真的没必要减肥 只要你不是特别超重 以前的我总认为自己怎么

爱笑的小酒窝 2025-06-06 22:27:20

一定不要减肥了 我觉得真的没必要减肥 只要你不是特别超重 以前的我总认为自己怎么吃都不会胖 随着年龄增长体重又有点长了 后来就控制饮食 饮食也不规律 有时一餐 有时两顿 后来总是免疫力低下 医生说不要总是减肥 多运动,按时吃饭才行 所以现在一日三餐必须按时吃 而且一定要有营养 也不考虑减肥了 在减肥小命都没了

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