爱上这样的饮食方式!
崔酒窝要吃饭
2025-05-17 15:01:11
📍佛系养生D365
【早餐】👉🏻99分
🍞捷克辣椒番茄芝士香村包,里面有青辣椒非常妙!
🍞玫瑰酵种蜜薯芝士香村包,发酵的包烤过后味道太醇厚了!
🍯蜂蜜黄芥末酱➕🧀奶油奶酪!肉类一定要加黄芥末酱!解腻提鲜超好吃!
🥬奶油生菜真的会很软嫩,每次来个45片左右
🐟蒜香鲷鱼排,10分钟就解冻了!煎完鱼香味浓郁!
①好在这款鱼排免切免洗免腌制!
自带蒜香味,简单煎一下就非常好吃!
打工人真正实现5分钟早餐自由!
②都知道鱼肉富含丰富的氨基酸和高蛋白~
是坠健康的蛋白质之一咯!
③热量低!一片73卡!
超适合健身人群控卡!
辣萝卜干,配鱼排简直就是锦上添花!咸辣可口太爽啦!
🍳黑胡椒盐7分熟煎蛋,溏心蛋就是最香的!!
🥛豆浆
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