清明时节,“气净景明,万物更新”。阳气正盛,雨水持续洗净大地,花草树木...
美匠有后辰
2025-04-05 15:56:06
清明时节,“气净景明,万物更新”。阳气正盛,雨水持续洗净大地,花草树木乃至我们身体,都迎来了焕然一新的时刻。
哪怕体内有些微的污秽和du素堆积,也会被察觉出来,让人倍感不适。
《黄帝内经》有云:“寒气生浊,热气生清。”寒💦容易积聚垃圾,而旺盛的阳气则能迅速化解这些杂质。
正是在这阳气充沛的清明,利用这15天为身体做一次彻底的大扫除,将内在的💦气排出,让清明之气充盈全身,恢复活力与健康。
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