好关系是麻烦出来的

· 你是否害怕麻烦别人，觉得这是一种羞耻？其实，这种想法可能正悄悄破坏你的人际关系。 · ❎不敢麻烦的背后，是害怕被拒绝的羞耻感 从小我们被父母教导要独立、要“靠自己”，慢慢地不愿意再去发出请求，很容易会对“麻烦别人”这件事，有很强的恐惧感和羞耻感。 · ❎害怕展现不足的一面 很多人害怕暴露自己的不足，因为这可能意味着被嘲笑或打击。完美主义者更是如此，他们宁愿自己硬撑，也不愿意破坏自己的形象，就会选择自己解决。 · ❎喜欢帮助人，却害怕被帮助 有些害怕麻烦别人的人，却往往乐于助人。这可能源于童年时期，父母不能够照顾到孩子的需求，却让孩子反过来照顾自己的需求，养成了一种“照顾者”心态。 · 不敢麻烦人，看似是为他人着想，减少了麻烦，减少了关系中的张力，但事情上也是在减少彼此的联结。实际上，真正好的关系，都是从麻烦中来的，你需要我，我也需要你，彼此互帮互助，关系的亲密度才能慢慢递进。 · ✅适当的“麻烦”，能增进关系 一个人的力量终究是有限的，在一些不能够单独解决的问题上，能够做到借力而行的人，其实是一种智慧的体现。所以，不要把麻烦人看作成是一种得罪人的事，把握好其中的度，懂得与人配合，借力打力，还能拉进关系，是两全其美的事。 · ✅适度的麻烦，能给对方“被需要感” 每个人都希望自己的有价值的，而如何体现自己的价值，那一定是来自于关系中的被需要。因此，麻烦别人，能够给与对方适度的“被需要感”，实际上是一种健康的自恋体验。 · 没有人能够活成一座孤岛。我们每个人也必然离不开关系的联结。而能够懂得一些关系中的奥秘，是可以帮助我们少走弯路。 · 所以，学着试着去麻烦人吧，打破自己的孤岛，与这个世界不断地碰撞。当我们能够建立起更加和谐的关系时，不仅有助于关系中的双向奔赴，其实也是对自己的一种滋养与疗愈。 学点儿心理学 心理学 心理 人际交往 人际关系 麻烦别人