深度睡眠源于血能回肝，你肝火大旺，血如何回肝，嗔怒之火大烈，肝血如何回流，如何会

深度睡眠源于血能回肝，你肝火大旺，血如何回肝，嗔怒之火大烈，肝血如何回流，如何会有深度睡眠。少欲寡念，可以让肝血回流，但是又有几人可承接，正值疫情阶段，此举更为难人性，意志不可为，那么我们就物理方法填补，推肝经就是最快最有效让血回肝方法。老粉或许总听到，入睡困难基于心肾不交，心肾交泰于胆为安康，但是胆火如果借肝火被点燃，就会蹭蹭熏炙，心肾二经交和困难，消灭胆热，入睡就会好一些，这又得讲到心念，一天中事情多，不想是不可能，所以还得物理动作来灭它，疏通胆经，如果一通胆经上火就疏通大肠经和三焦经，只有把这个热邪引导出去，心肾交泰才会着陆。这个需要一步步来解，真的需要耐心，如果你想调这个问题的话。在下挺难见到，只吃一剂药物能调理好入睡困难问题，往往都会伴随一句调整心态的话，这也是源于睡眠问题原因错综，不是轻松能剥离开其中乱麻。认准原因，往往都会有效，经络的疏通方法往往就比较暴力又温柔。

1 阅读：46