提醒老烟民：4种香烟被列入黑名单，别以为对身体好，有在吸的吗 不少吸烟者常试图

提醒老烟民：4种香烟被列入黑名单，别以为对身体好，有在吸的吗 不少吸烟者常试图通过选择看似“健康”或“低害”的香烟来逃避戒烟的责任，但这种自我安慰的想法其实是大错特错的。以下这些打着“养生”、“低害”旗号的新型烟草产品，其危害并不亚于传统香烟，切勿继续沉迷！ 1、电子烟 电子烟通过电子加热装置使液态烟油雾化供吸烟者吸入，其内含尼古丁、香精及溶剂丙二醇等成分。尽管电子烟不含焦油，但它含有的甘油、尼古丁及香精等化学物质对人体同样有害，长期吸食不仅会上瘾，还会对心脏及血管系统造成长远的负面影响。世界卫生组织已明确指出，电子烟对公共健康构成威胁，需严格监管。 2、茶烟 茶烟被一些商家宣传为纯天然、无害的养生香烟，但事实并非如此。上海市场监管局的抽查结果显示，尽管茶烟中不含尼古丁，但部分产品的焦油含量甚至高于传统香烟，这显然与其宣传的健康理念相悖。 专家指出，茶叶的有益成分主要通过消化系统吸收，点燃后吸入肺部不仅有益成分大打折扣，还会产生大量有害物质，长期吸食对健康构成严重威胁。 3、细杆烟 许多人认为细杆烟体积小，因此比普通香烟更健康。但研究结果显示，细杆烟燃烧后室内PM2.5浓度及部分有害物质浓度反而更高。 此外，细杆烟的尼古丁浓度较低，难以满足吸烟成瘾者的需求，导致他们往往通过增加吸食量来寻求满足感，从而进一步加剧对身体的伤害。 4、爆珠烟 爆珠烟的特点在于烟头上装有一个类似胶囊的装置，在达到一定温度时会爆裂，释放水果味并改善口感。但这种香烟对身体的危害并不亚于普通香烟，甚至其中的香料在燃烧后会产生更多有害物质，威胁健康。这种所谓的“解压”体验，实则是以健康为代价的短暂欢愉。