酒瘾自测：喝酒有这4种情况，别不承认，你已经是“酗酒者” 对于那些在生活中养成

酒瘾自测：喝酒有这4种情况，别不承认，你已经是“酗酒者” 对于那些在生活中养成了长期饮酒习惯的人而言，可能已经悄然步入了酒精依赖的境地。若你的行为中显现出以下四种特征，这或许意味着你已是一位深度的“嗜酒者”。 1、不喝酒就全身难受 随着时间的推移，饮酒的频率悄然增加，酒量也在不经意间提升，身体对酒精的承受力变得更强，而对酒的渴望却愈发强烈。你的思绪似乎总是围绕着下一杯酒打转，一旦未能如愿，便会感到全身不适，如同戒烟者遭遇烟瘾般煎熬。而当再次接触到酒精，哪怕只是一小口，也能瞬间让你精神焕发。 2、喝酒后会伤害他人 你的话变得越来越少，脾气却日益火爆。面对他人的劝酒提醒，你的情绪仿佛被瞬间点燃，变得暴躁易怒，有时甚至会对家人恶语相向，甚至施以暴力。然而，当酒精的迷雾散去，你又会陷入深深的自责与懊悔之中。 3、一戒酒就出现不适 尝试戒酒的过程中，你可能会遭遇手抖、汗如雨下、心慌意乱、心跳过速、恶心反胃等种种不适。更为严重的是，你还可能出现癫痫、幻觉等极端症状，或是表现出难以控制的冲动行为。 4、各种慢病缠身 长期的酗酒习惯，不仅会对你的内脏器官和神经系统造成不可逆的损害，还会使你面临高血压、胃出血、脂肪肝、酒精性肝病、肝炎等健康威胁。更为严重的是，它还可能成为诱发肝癌、食道癌等恶性肿瘤的元凶。