吃得干净真的会瘦（已瘦37斤）
小林努力不吃呐
2024-10-23 01:40:38
今天吃的是番茄土豆牛肉
炖得软烂的土豆
裹满了番茄汤汁的牛肉
一口下去满满的幸福感
食材：番茄、番茄罐头、土豆、胡萝卜、洋葱、牛肉
做法：1️⃣锅内喷两下油，下洋葱炒香
2️⃣倒入牛肉炒至变色盛出
3️⃣倒入番茄块、番茄罐头翻炒
4️⃣加水烧开，加少许盐、生抽调味
5️⃣放入土豆、胡萝卜煮20分钟
6️⃣放入炒好的洋葱、牛肉即可
0
阅读：0
冰封之心
看着好鲜哦
我是白鲸你是海
泡上米饭～一碗绝了
鸥鸥阮
喜欢煮熟的胡萝卜 吃起来甜丝丝的