年纪大了饮茶要忌口，建议50岁后，3种茶要拒绝，难喝不说或伤身 上了年纪的人在日常喝茶还需要避开三种茶叶，以免对健康造成不利影响。 1、霉变茶 这类茶叶中可能潜藏着黄曲霉素这一高毒性物质。摄入后，不仅可能引发头晕、腹泻等不适症状，更会对肝脏造成损害，严重影响健康。 2、隔夜茶 隔夜茶的营养价值已大打折扣，且易于成为细菌和霉菌的温床。饮用此类茶，非但不能摄取到茶叶原有的营养成分，反而可能面临健康风险，因此建议避免饮用。 3、串味茶 茶叶中的萜类物质因其多孔结构而易于吸附异味。若将茶叶与带有异味的物质（如油漆、樟脑等）混放，茶叶便可能吸收这些有害物质的味道。这些异味物质中可能含有的毒素，对身体健康极为不利。 此外，在品茶时还需注意茶水的温度。刚冲泡好的茶水温度较高，不建议立即饮用。因为饮用超过65℃的茶水，不仅可能烫伤口腔和食道粘膜，还存在诱发癌症的风险。因此，日常品茗时，应选择温度适宜的茶水。
年纪大了饮茶要忌口，建议50岁后，3种茶要拒绝，难喝不说或伤身 上了年纪
奇妙本草
2024-10-13 00:18:25
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