宗筋无力，抬不起头，除了肾虚，还会是这几个地方堵了！ 1、肝经淤堵 原因：肝经淤堵，阳气无法流通，气血无法充分充盈宗筋，振奋无力。 舌象：舌边鼓胀发红 表现：力不从心，勃而不坚，还伴有胁肋两侧胀痛，面色晦暗，睡眠质量差，浑身无力，食欲下降。 参考：丹栀逍遥散（疏肝泻火） 2、下焦淤堵 原因：肾阳不足，导致身体代谢水湿的能力下降，痰湿蕴结下焦 舌象：舌质淡白，舌根苔厚腻，舌中有裂纹 表现：难以起立，续航时间短，还伴有身热困重，腰膝酸软，尿频，尿急，尿痛，大便黏腻。 参考：苓桂术甘汤（温阳化饮） 3、肝郁克脾，瘀血阻滞 原因：肝郁导致血液循环受阻，血流速度减慢，长期积累形成血瘀。 舌象：舌边鼓胀，有齿痕，舌质暗紫 表现：勃而不坚，还伴有胁肋胀痛，小腹冷痛，腹胀，便溏不爽。 参考：血府逐瘀汤（活血化瘀）
