女生滋补必需品—红参
码凤记笔记
2024-10-02 12:27:09
🥰红参是人参的熟制品，为阴盛阳虚者的首选补品，能大补元气，是女孩必知的滋补品。
💡红参片的作用：
①改善气虚体寒、姨妈不适、手脚冰凉状况。
②改善四肢乏力、易疲劳问题。
⚠️注意事项：
①年轻气盛且处于发育期的青少年不可食用红参滋补，易早熟。
②避免在睡前或晚上食用红参，易导致失眠。
③阴虚火旺者不建议食用红参滋补。
④红参应避免与萝卜、冬瓜等寒凉食物同食。
‼️如何鉴别无糖红参片和有糖红参片：
❌无糖红参片：不含潮，外表不粘手；
表皮老，颜色深；久置不反白，参质不变。
✅有糖红参片：含潮发软，外表粘手；
颜色浅，呈地瓜干色；表皮反白，参质酥脆。
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