16095斤|一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-10-01 15:20:20
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重93.3,今日体重93.8,上涨⬆️0.5
总⬇️28.2
昨日饮食分享👩🍳
早餐:牛奶🥛➕两个水煮蛋🥚➕麻球
午餐:白馒头➕玉米馒头
晚餐:苹果🍎➕牛扎糖🍬八爪烧➕两包辣条➕雪糕🍦
回家咯!暂停更新,大家记得我放假前的体重哦!哈哈哈哈
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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不灭
好的等你哈!国庆节快乐!
大白胖胖胖纸啊
国庆快乐 嬛嬛
LZW's
多吃点 回来带我们减