别踩坑！！秋天养肺🫁6⃣️个注意事项！
小小会喝茶呐
2024-08-21 13:17:45
秋天是万物敛收的季节，气候主燥。皮肤会开始变得乾燥，人也容易变得忧愁也容易出现感冒、鼻过敏、气喘、皮肤过敏等症状，而这些症状都是典型「秋燥」所引起的💢这个时候一定要注意⚠️养好我们的肺🫁
1⃣️多润肺生津
2⃣️多吃应季食物
3⃣️有氧运动
4⃣️水蒸气润燥
5⃣️多大笑
6⃣️海底椰雪梨茶🍐
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