松弛感：在纷繁生活中找到自己的秩序

· 大家有没有留意到巴黎奥运会上，以爱告状而出圈的游泳小将潘展乐？我特别喜欢看他的采访，有自己的态度和想法，从不内耗，语言又很幽默 · 在打破世界纪录并夺得100米自由泳金牌后接受采访时，他直白的吐槽了与偶像查尔莫斯打招呼却未获回应的遭遇 · 记者问他对“新一代的飞鱼”这个称号有什么想法，他说：“称号是别人起的，人生是自己的，不用关注。” · 当问到对未来有什么样的期待时，他答：“我目光比较短浅，只看到两天以内的事情。” · 敢说敢做的潘展乐身上，透露出的是一种淡然的松弛感，主打一个不内耗，专注、笃定、踏实地做自己认为对的事情 · 什么是松弛感？ 简单来说，是一种淡定从容的精神状态。能在繁琐、忙乱的生活中找到自己的秩序，而这种状态源于其稳定的内核及优秀的自我调节能力，内心没有太多消耗 · 潘展乐不到10岁时，就曾在采访中大方向观众展示自己的志向：“比孙杨快就够了”。那时，孙杨已经获得三大赛金牌大满贯。 · 在夺冠之路上，哪怕被质疑、被轻视，依然可以对强劲对手祛魅，泰然处之，就事论事，而后用实力说话，赛场见 · 由此可见，松弛感不是躺平，更不是摆烂，而是一种在充分准备和高度自信基础上展现出的从容与淡定。实力和自信是松弛感的底气，表面看似“向下”的松弛，包含了很多“向上”的追求 · 一个人的状态变得松弛时，并不是他们没有遇到挑战，而是他们懂得遇事不急、处世不躁，能够以幽默的态度化解紧张，以主动的姿态面对困难。对周围的一切人和事都不在乎，不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调 · 当你不渴望引起他人关注，当赞美不能令你骄傲，当指责无法使你惊讶，当有人无视你的时候，你不感到困扰，专一但不执着，全力而又松弛，就是最好的状态