【握固:滋补肝肾，守魂强命】
小孩子出生紧攥拳头出生是气足的表现，一般都是如图，大拇指掐在无名指根部握紧出生，这就是握固法，佛家说叫金刚结印，是固命所用。这固的就是人的意志，固住这个位置是肝的神窍，就是肝的神所出入的地方，这个神就是魂，魂是住在肝里面的。小孩子五脏比较娇弱，魂也容易“出窍”，宝妈育儿中就是有一课，孩子如果受到惊吓就可能生病不睡觉，哭闹，发热，这时候就得把魂收起来。所以孩子刚出生时候，害怕至极，握固就是为了把肝的神窍护住，从此也可以看出来，出生握力大的孩子肝气比较足，脾气或许会大，免疫力会强一些。很多时候我们害怕了，痛苦了不自觉的握住手心，也是一样的道理。
人在去世之前，肝经气血是最后散去，而肝的力量表现在手上，如果肝经气彻底散去了，手也就撒开了，握力也就消失了，窍开了，魂也留不住了。所以，我们平时容易害怕，惊恐就多练练握固。平时肝气不足出现视力昏花、头发枯黄、疲劳倦怠、心悸失眠、胆怯、精神不振、月经不调，平时睡前练习10分钟。
