处在长身体的孩子，警惕这些食物，别乱多吃
岩泓记笔记
2024-05-29 17:39:42
1.草酸，植酸类食物
2.含磷高的食物
3.高油脂类食物
4.高盐类食物
儿童日常钙摄入量和高钙食物，大家可以参考图3⃣️
儿童补钙要重视维生素d和维生素k的搭配，维生素d促进钙吸收，维生素k负责引钙入骨。
孩子📈高新方式，小乐迪钙dk，完成补钙闭环，成就好骨骼。
1.钙食物的钙首先会被肠道吸收，其他没吸收的会被代谢出体外。
2.这时候维生素d起到作用，促进钙从肠道进入皿液，形成皿钙。
3.而维生素k则将皿钙引入骨骼当中，促骨形成。
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买雪球吗
抗议！光补钙不够，维生素D和K也不能少，不然等于白补
滴入深海
严重抗议！钙、维生素D和维生素K，你们别再偷偷摸摸地操控我的骨骼了
慈祥留恋巷忧伤
哎，原来补钙这么复杂，维生素D和K也不能少，宝宝健康真不容易