高管秘书｜通宵熬夜加班怎么回春？
绿旋谈职场
2024-03-22 00:02:23
[萌萌哒R]在职场上，我没有见过比我老板更卷的人~熬夜通宵加班，也有过几次~
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[哭惹R]这种情况下，真的感觉身体非常不舒服，免疫力低下特别爱生病，而且熬夜熬多了真的早上起来脚都发软，极其疲劳，皮肤暗沉等……
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[害羞R]而且我发现单纯依靠补觉、休息很难快速恢复过来，
做了很多功课，我开始补充辅酶Q10来增强免疫力，抗氧化，
Zui终选择了【COMAKA元气豆辅酶Q10。】
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[可R]辅酶是人体重要的营养素，特别随着年龄的增大，在体内的含量逐年减少，如果辅酶含量过少，对身体可是没有好处，很容易❤️慌，身体爱疲劳
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[加油R]而且不必追求高含量，国家推荐成人的辅酶Q1的摄入量为每天30-50mg，而【COMAKA元气豆辅酶】的每粒含量是42mg，刚好满足推荐摄入量，这点真的蛮戳中我的，直接一粒搞定，简单轻松~每罐60粒，一天一粒，可服用2个月
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[耶R]我平时都会买维生素E来吃，对女性很有好处；而进一步学习营养学知识才知道，辅酶Q10抗氧化能力是维e的50倍，能够帮助清除体内的自由基，让皮肤光滑有光泽
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[害羞R]工作日高强度的工作虽然已经慢慢适应，但越是这样，越是要好好照顾自己的身体，除了保证健康的饮食和适当的运动，还要有每天的营养补充哦~希望职场上的女孩子都能完美完成工作的时候越来越美！
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