早上是养胃的黄金期，要让胃逐渐苏醒，做到“四吃四不吃”。 四吃： 1、吃鸡蛋 2、吃面条 3、吃小米 4、吃咸菜 四不吃： 1、不吃猪肉 2、不吃油条 3、不吃炒菜 4、不吃年糕 【知书原创书法作品，蒋捷经典词作《一剪梅·舟过吴江》，………流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。】
早上是养胃的黄金期，要让胃逐渐苏醒，做到“四吃四不吃”。 四吃： 1、吃鸡蛋
簪花知书人
2024-03-21 09:00:52
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