💁9款天然低升糖主食！建议收藏！
关关记笔记
2024-01-23 15:12:11
👉糖友日常的主食可以用玉米、薏米、小米、荞麦、燕麦、糙米等代替，可以很好的控制血糖。
⚠️另外也可以吃一些大麦，莜面，荞麦面，牛奶豆浆，鱼肉等等，这些都可以缓解血糖的升高哦！
-
0
阅读：0
