明火灸好还是暗火灸好呢？

你听说过艾灸的明火和暗火吗?先给大家介绍一下：艾灸的时候，会有“明火”，“暗火”的区分。 ①以抽烟为例，刚刚弹掉烟灰，烟头表面是明亮火红色，就是“明火”。 ②而暗火则分两种情况：第一种，刚点着艾条，不要吹旺，自然燃烧时是“暗火”; 第二种，明火燃烧几分钟后，火头上积有一层艾灰，不能明显看到红色火头的是“暗火”。艾灸大多是用来温补身体的，所以大部分情况，我们都要用暗火艾灸。采用明火艾灸只会达到泄阳的作用。当然需要泄阳时，明火就派上用场了。要想艾灸的效果更明显，提高艾灸渗透力，那就用暗火施灸吧。