#国医的精诚力量# 临床讲的阳虚，阴虚，气虚，血虚又是什么？中医又是怎么解释的
阳虚——阳就好像阳光，天上的太阳，如果没有太阳的热度，那么人就会感觉冷，所以阳虚的表现就是一个字冷，越怕冷就代表阳气越不足，那如何来补阳？最简便的方法，就是晒太阳，平时早睡早起，还有艾灸扶阳，这都是容易做到的
在中医方子里，最有名的扶阳方就是四逆汤，那就是附子，干姜，炙甘草。还有理中汤，桂附地黄芄等，主要用药就是干姜，附子，肉桂，桂枝，生姜，也就是扶阳派讲的姜附桂呀
还有一点，没有了太阳，人就会乏力，没精神，所以阳虚的人，往往除了怕冷，还会萎靡不振，对任何事情不感兴趣，因为他已经能量不足，没法去管那么多事了
阴虚——表现出来就是口干舌燥，舌红少苔，所以阴虚更像那个水不足，水不足不能制火，就会出现阴虚阳亢，表现出烦躁不安，睡眠易醒，所以这时一边用点莲子，芡实，白木耳，百合煮点糖水一喝，水足了阳不亢，睡觉就踏实了
在中医的方子里面，一般就是用沙参麦冬饮，或者生脉饮之类的，就是地黄，沙参，麦冬，石斛，玉竹等
气虚——就是气不足，气有余便是火，气不足便是寒，所以气不足的人，首先是怕冷怕风，怕风是气虚不能固表，平时容易感冒，比如出着汗，风一吹就感冒了，这个小孩子很常见，其实就是气虚，用点玉屏风散就可以
因为气虚，所以消化也会变慢，这就是消化也离不开气，一般临床上用四君子汤加减来补气健脾。因为气虚导致卫气不足，就会引发鼻炎，打喷嚏，这些都可以通过补气来缓解
血虚——就是血不足，主要表现头晕眼花，心慌气短，面色发黄或者苍白，睡眠不好等，头晕是因为血不足上不去，眼花是血不足视力减退，心慌是血不养心，面色苍白就是无血色，也就是血少了，食疗的话一般用龙眼肉，红枣，红米，花生炖猪脚等来补血
中医方子里，有八珍汤，归脾汤，人参养荣芄，当归补血汤等来选择，这些都是气血双补之方呀
方中讲到中药，请在医生指导下使用。
