看到有网友留言，真给我心疼坏了：24岁，工作才两年，已经熬到头痛失眠、恶心想吐，体重只剩87斤，吃不下饭，情绪一差就躯体化……这班是非上不可吗？ 想起我自己，前年查出来轻度抑郁加躁狂双向，有个“敌对”指标高得吓人。所以特别想跟ta，也跟所有觉得“撑不下去”的打工姐妹兄弟说几句大实话： 第一，工作而已，别把命搭上。 地球离了谁都转，公司少了你也不会垮。对自己要求别那么高，完成就好，别追求完美。 第二，如果环境糟心、总有人为难你，记住：与其自己憋出内伤，不如把问题还回去。 该怼就怼，该拒绝就拒绝，你的健康比什么都重要。 第三，实在扛不住，停一停不丢人。 我当初就是直接辞职，在家躺了三个月。休息够了再回去上班，整个人都神清气爽。 才二十几岁，人生刚开场。工资少点就少点，轻松活着更重要。懂得放过自己，才是职场第一课。
