失眠神不归位可能是中医概念，与心脾两虚、肝郁化火等有关。 1.心脾两虚：过度劳

牧子晓理国学谈 2026-02-12 15:56:14

失眠神不归位可能是中医概念，与心脾两虚、肝郁化火等有关。 1. 心脾两虚：过度劳累、饮食不节等损伤心脾，导致气血不足，心神失养而失眠，常伴乏力、食欲不振等。 2. 肝郁化火：长期情绪压抑，肝气郁结化火，扰动心神引发失眠，多有烦躁 内容来源于【小荷AI医生】

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