人不会无故得胰腺炎！调查发现：得胰腺炎的人，大多有这4个原因 胰腺炎不是突发的怪病，更不是“运气不好”才会得的。医生很明确地说过，胰腺炎往往是长期生活方式积累出来的结果。 它不是肚子一疼这么简单，轻则卧床不起，重则引发全身炎症反应，甚至休克进重症监护。每年因为急性胰腺炎进医院的人不在少数，大量研究也表明，大部分患者在发病前身体其实早就发出了警告信号，只是很多人装没看见。 最常见的导火索就是酒。长期大量饮酒，是胰腺炎头号敌人。酒精本身对胰腺细胞有直接毒性，还会诱发胰液分泌紊乱，造成胰液在胰腺里“回流”自己消化自己。 医学上把这叫作“胰腺自溶”，一旦发生，疼痛剧烈得像刀割。有数据显示，超过四成的急性胰腺炎患者有明确的饮酒史，其中男性占多数，且多在40岁以后发作。酒喝得越猛、时间越长，胰腺受伤越深。 除了酒，吃也能吃出问题。长期摄入高脂肪、高糖、高热量食物，会导致肥胖，而肥胖会增加高脂血症、代谢紊乱、胆结石等疾病的风险，这些全都和胰腺炎有关系。特别是血脂异常，甘油三酯升高，会让胰腺微血管堵塞，引起胰腺缺血缺氧，最后发展为急性炎症。 这种类型的胰腺炎近年在年轻人中越来越多，和炸鸡奶茶火锅天天换着吃脱不了关系。肥胖还会使脂肪细胞释放炎性因子，加重炎症反应，导致病情反复不愈。 很多人没把药当回事，一吃就是一把，有点小毛病就各种止痛、消炎、镇定混着来。有些药物对胰腺是有毒性的，比如某些利尿剂、免疫抑制剂、抗生素甚至降脂药，用多了或者自己随便吃，都可能引发药物性胰腺炎。 医生都建议，长期服药的人一旦出现上腹部持续疼痛、恶心呕吐，一定要考虑是不是胰腺受伤了。药物引起的炎症往往不典型，容易被误认为胃肠不适，结果拖久了问题更大。 还有一些人是天生胰腺容易出问题。这种情况跟家族遗传、自身免疫有关。有些人基因里就带着胰腺功能异常的易感性，比如胰蛋白酶原基因突变，会导致胰液提前激活。 另外自身免疫性胰腺炎也不能忽略，这类患者自身免疫系统会攻击胰腺组织，导致慢性炎症甚至纤维化。这类人群往往病情反复，而且和普通胰腺炎不同，早期症状隐匿，查不出明显诱因，还常被误诊为肝胆系统疾病，拖延治疗。 胰腺不大，但它一出事，影响全身，不可不察。身体不会无缘无故地发火，只是很多人一直在忽略火星在哪。早点看清这些根源，才知道哪里该避开，哪口东西别再贪。健康不是靠药，是靠认知。认得清，才能少受罪。
