人生选错了怎么办？别揪着过去不放了，放过自己才是头等大事！ 你是不是也总在深夜里复盘：当初要是选另一条路就好了，要是没说那句话就好了。 醒醒吧！人生哪有那么多“早知道”？以你当时的阅历和心智，重来一百遍，还是会做同样的选择。 别回头看，更别批判过去的自己。咱们得有翻篇的能力，过去的烂事就让它烂在过去。翻篇不是原谅谁，是放过你自己啊！ 你总委屈自己成全别人，不想回的消息硬着头皮回，不想看的脸色逼着自己看，最后把自己憋出一身病，除了难受啥也改变不了，图啥呢？ 短短几十年，干嘛跟自己过不去？不开心就说，讨厌的人就躲，不想干的事就拒绝。 好好吃饭，按时睡觉，难过的时候别在黑暗里放大情绪。去洗个热水澡，吃顿爱吃的美食，看看落日和花草，生活到处都是光。 就像书里写的：人这辈子就是个过程，我们终究只是时间的过客，何必执着？ 所以说人生除了生死，都是小事。和自己和解吧，你已经很棒了。也请你停止内耗，好好爱自己。毕竟，这一生短短几十年，干嘛总委屈自己，成全别人？人生 人生感悟 情感
