被爱这事儿，我看我来访们的感受吧其实真不在天天说“我爱你”，不是转账截图，也不是节日打卡被爱是一种你不用随时绷着的状态李施嬅感受到被爱的感觉了第一，你不用小心翼翼不用反复斟酌一句话会不会惹他不高兴，不用害怕表达需求会被说作、不懂事。你有情绪，他不是嫌你麻烦，而是想弄明白你怎么了第二，你不需要证明自己的价值你不需要通过付出、牺牲、忍耐，来换一个“被留下”你就是你，不完美、不高光、不在线的时候，关系也不会因此被威胁第三，你是被回应的不是你发十句，他回一个“嗯”。不是你讲委屈，他讲道理而是你说出口的东西，会被认真接住所以事实上来讲吧，如果一段关系让你长期处在自我怀疑、情绪内耗、反复自证里，那不是你不够好，是你没被好好爱如果你从来没体验过这种感觉，别急着怪命不好更多时候，是你还没学会如何分辨爱，如何允许自己被好好对待这个能力，是可以练的，也是很多人真正需要来找我的原因
