4种适合冬天烤着吃的水果【两种水果很适合做熟了吃】寒冷的天气里，炖雪梨、蒸苹果、

半烟评科技 2025-12-12 14:37:16

4种适合冬天烤着吃的水果【两种水果很适合做熟了吃】寒冷的天气里，炖雪梨、蒸苹果、烤橘子等吃法备受欢迎。然而，也有不少人担心把水果做熟吃就没啥营养了。要评估加热对水果的影响，需要先了解其主要营养成分，有两类水果很适合熟吃↓ （生命时报）

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