半个月前，血糖6.1。我以为是吃荔枝太多的原故。今天，血糖 6.3。这几天也

半个月前，血糖 6.1。我以为是吃荔枝太多的原故。今天，血糖 6.3。这几天也每天最少 10 多个荔枝。体重也飞到 126 斤了。近期感觉精神差，就多吃点人舒服点。所以晚餐多吃了几口。结果放松一二个月没运动又多口欲。 半个月前蹲在厨房剥荔枝，血糖仪滴滴响，屏幕上6.1的数字晃得人眼晕。 当时手还沾着荔枝汁，顺手把试纸扔垃圾桶，心里嘀咕：准是这几天贪嘴，冰荔枝一天造十几个闹的。 这几天照旧，冰箱里荔枝没断过，红通通的果皮堆在茶几上，像小灯笼似的。 晚上精神头不济，往沙发一瘫就想找点甜的，剥开一个塞进嘴里，冰凉的汁水顺着喉咙滑下去，人确实舒坦点。 就这么着，晚餐也多扒拉两口，米饭拌着红烧肉汁，吃下去肚子暖烘烘的，哪还顾得上运动的事——健身环在墙角都落灰了。 今早空腹扎手指，血珠冒出来的时候，心里还想着“肯定降了”。 结果血糖仪滴滴两声，6.3的数字跳出来，比上次还高了点。 盯着数字发呆，窗外阳光正好，可身上软得像没骨头，起身时裤腰勒得紧，低头一看，皮带扣又往回挪了一格，上秤一称：126斤。 以前总觉得“多吃点人舒服”是真理，尤其最近老觉得累，吃完更困，索性懒得动，之前坚持的晨跑断了快俩月。 现在想想，真的是荔枝的错吗？还是这俩月松松垮垮的日子——晚上刷手机到半夜，早上爬不起来，零食揣兜里随时往嘴里塞——早就把身体惯坏了？ 口腹之欲像个小钩子，勾着人不停地吃，吃完又后悔，可下次照样忍不住。 就说昨晚吧，明明不饿，看见孩子剩的半块蛋糕，还是掰了一块塞进嘴里，甜腻的奶油糊在舌尖，当时挺美，现在胃里却沉甸甸的。 现在摸肚子都能捏起一把软肉，爬三楼都喘，以前追公交跑半站地不带喘的，现在走快两步就心慌。 再这么下去，明年体检报告怕是要变颜色，医生的话在耳边响：“血糖临界值得注意，别等真出问题才后悔。” 明早闹钟调早半小时，先把健身环找出来擦擦灰？ 冰箱里的荔枝……要不放高处，够不着就不想吃了？ 刚把最后几个荔枝装进保鲜盒塞进冰箱，关门前看了一眼，红得刺眼。 转身拿起运动服搭在椅背上，明天——得让血糖仪的数字，和裤腰一起松快松快了。