如今胖子确实越来越多，这不是错觉。2025年数据显示，我国成年人超重肥胖率超50

北方的虎 2025-11-28 20:16:19

如今胖子确实越来越多，这不是错觉。2025年数据显示，我国成年人超重肥胖率超50%，每两个成年人就有一个体重超标，而2004年全人群肥胖率仅3%，15年肥胖人数翻了3倍。不仅成年人，青少年和儿童肥胖问题也愈发严重，6到17岁青少年每5个有1个超重或肥胖，6岁以下小朋友每10个有1个体重不达标。这和生活方式改变脱不了干系，现在体力活动少，饮食高热量，再加上垃圾食品广告影响，肥胖成了“时代流行病”，得重视起来调整生活方式了。多胖才算肥胖体重超重

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