未来十年，是70后最难的十年：熬过黑夜，便是天明 这时候的70后，正好处在人生的关键阶段。最大的已经五十多岁，最小的也四十出头。孩子们正在上大学或者刚工作，父母都已经七八十岁。每天睁开眼睛，就要面对各种压力。工作上的竞争还没结束，家里的担子又越来越重。 身体开始出现各种小毛病。年轻时加班熬夜不当回事，现在稍微累点就缓不过来。腰酸背痛成了家常便饭，体检报告上的箭头一年比一年多。去医院看病，发现很多同龄人都排在队伍里。大家相视苦笑，心里明白这是岁月留下的痕迹。 职场上的处境越来越微妙。年轻人像雨后春笋般冒出来，他们熟悉新技术，学习能力强。公司里的重要岗位渐渐与自己无缘，晋升的机会越来越少。想要换个工作，却发现招聘启事上都写着"35岁以下"。只能守着现在的岗位，生怕一不小心就被淘汰。 父母年纪大了，需要人照顾。医院成了常去的地方，挂号、取药、陪护，忙得团团转。兄弟姐妹少的，所有担子都压在一个人身上。看着父母日渐衰老，心里既难过又无力。这时候才真正体会到"上有老"的含义。 孩子们正处在人生的重要阶段。上大学的一年学费好几万，要买房的首付得帮忙凑，结婚的彩礼嫁妆也要准备。银行卡里的积蓄像冰雪消融般减少，退休的日子却越来越近。想给孩子们多帮点忙，又担心自己的养老问题。 社交圈子在悄悄变化。有些朋友已经提前退休，有些还在为生活奔波。聚会时聊的话题从事业理想变成了养生保健。偶尔听到某个同龄人得了重病，或者突然离开，心里都会咯噔一下。开始认真思考生命的意义，考虑剩下的时间该怎么过。 这个阶段虽然艰难，但也蕴藏着转机。很多人开始寻找新的生活方式。有的发展业余爱好，把年轻时搁置的兴趣重新拾起来。有的开始锻炼身体，学习健康知识。有的调整心态，不再为小事烦恼，学会享受当下的美好。 其实每代人都有各自的难处。70后的优势在于经历过苦日子，骨子里有着韧劲。他们见证了这个国家的发展变化，懂得珍惜现在的拥有。在困难面前，这份历练反而成了最宝贵的财富。 网友"知足常乐"说："72年的我，去年刚送走父亲，今年女儿考研，确实感觉压力很大，但每天还是得笑着面对。"" 岁月如歌"留言："作为75后，突然觉得健康最重要，开始每天散步，注意饮食，其他都是浮云。"" 乘风破浪"写道："虽然快到退休年龄，但我报了个培训班学习新技能，感觉人生才刚刚开始。" 亲爱的读者朋友们，你们是否也处在或即将迎来这个阶段？面对人生的这个特殊时期，你们有什么打算和规划？在压力和希望并存的日子里，大家又是怎么保持乐观心态的？欢迎分享你们的想法和经验。
