使用理气法的注意事项理气法虽好用，但用不对反而伤身体——这8个注意事项，是理气的

使用理气法的注意事项理气法虽好用，但用不对反而伤身体——这8个注意事项，是理气的安全指南：1. 辨证是前提：得先摸准病情、吃透理气药的特性，选对药才能和证情“对上号”，别盲目跟风用方。2. 香燥药别乱碰：理气药大多辛温香燥，容易耗气、伤阴、损津、劫血，气弱、阴虚、津伤、血虚的人得慎之又慎，非要用也只能少加一点“点缀”。3. 分阶段用药：刚发病时，香附、木香这类“猛药”能快速起效；久病就得换温和的，比如白蒺藜、香橼皮、佛手，温柔调气不伤人。4. 别贪多贪量：理气药过用会耗伤正气，药味别堆太多、剂量别开太大，疏泄太过反而出问题；长期用还得配补药，维持阴阳气血平衡。5. 理气只是治标：气顺了之后得治本——肺气上逆要补肺气、养肺阴，肝气郁结要养肝血、滋肝阴，胃气上逆要补脾胃，不然气还会乱。6. 见好就收：理气要理而不伤，起效了就停，别一直用。7. 随证搭配：要么单用理气法、顺着脏腑特性调，要么和其他治法搭配，用对了才有效。8. 生活要配合：肺气上逆别抽烟、别碰毒气，肝气郁结别忧思恼怒，胃气上逆别吃肥甘厚味，吃药+调生活才是王炸。