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兰彦岭国学分享的文章

练拳不练腰，到老艺不高——“腾龙筋”。

练了八年太极拳的张师傅，总

练拳不练腰，到老艺不高——“腾龙筋”。练了八年太极拳的张师傅，总

筋长一寸，力大十分——“六梢牵挂”的筋劲发力。

很多练武的人总想着发力

筋长一寸，力大十分——“六梢牵挂”的筋劲发力。很多练武的人总想着发力

太极功夫深不深，先看你的“胯”听不听话

最近陪师父去公园教太极，看

太极功夫深不深，先看你的“胯”听不听话最近陪师父去公园教太极，看

练站桩这些年，总被刚入门的朋友问：“意守到底咋守？呼吸老不对劲咋办？”

练站桩这些年，总被刚入门的朋友问：“意守到底咋守？呼吸老不对劲咋办？”

老人练太极拳，遭罪？

老王每天在公园晨练，总看见一群老人打太极拳，动

老人练太极拳，遭罪？老王每天在公园晨练，总看见一群老人打太极拳，动

太极拳，是不是“老年人运动”？你一定听过这种说法吧？其实，这话完全不对！

太极拳，是不是“老年人运动”？你一定听过这种说法吧？其实，这话完全不对！

太极拳这门古老的技艺，日韩一直在抢着给太极申遗，尤其是对它的源流和文化归属问题，

太极拳这门古老的技艺，日韩一直在抢着给太极申遗，尤其是对它的源流和文化归属问题，

拆解太极拳精髓：“如环无端、环环相扣、螺旋运转”可不是玄学

前几天和朋友聊

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太极拳“以腰带手”vs“以手领腰”：别再搞混了！

你有没有在太极圈里转得晕

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中山大学易新农教授在美国家中辞世-扯出一个网络核心疑问，为啥有钱人都喜欢留美？

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“这大学真的快念不下去了！”某高校一女大学生吐槽，每月1400元生活费，一天只花

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今天突然闪现一个念头：我们的孩子们为什么不能朝九晚五的上学？

昨天刷短视频

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到了高中，你会发现：普通高中理科班和文科班的孩子，为什么考本科（理科400分，文

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按照目前的教育发展形势，结合适龄学生变化，接下来15年的教育发展走向大致如下。

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厉害了！孩子整整20年的红包，居然都没拆过，父母也没要回来。

网友发了个视

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难怪老师寿命不长，照我们单位这种干法，很多教师退休后，决不可能有好身体，短命的较

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马鞍山教师误餐补助提高了，从26年元月起我市教师误餐补由440元提至620元每月

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同事家孩子，高中三年砸了三十万补课费，去了个211的中外合作。我家呢？一分没花。

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位于烟台的滨州医学院迎来好消息！

就在前几天，教育部官网挂出一条消息，烟台

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忧心的农村教育！得益于九年义务教育，不论成绩多差的学生都不会被开除，可正是这群“

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