今天去儿子家吃午饭，刚一打开冰箱，我直接惊讶到了！本以为年轻人上班忙，冰箱里不
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一人食/简单午餐
芋头爱吃饭
2026-03-10 19:03:50
今天的午餐是超快手组合👇
• 火腿肠青椒炒鸡蛋盖饭
• 蛤蜊裙带菜汤
🍚 火腿肠青椒炒鸡蛋盖饭
火腿肠的咸香、青椒的脆爽，配上滑嫩的鸡蛋，每一口都裹着米饭，做法超简单，5分钟就能搞定！
🥣 蛤蜊裙带菜汤
清淡但鲜到跺脚的一碗汤！蛤蜊的鲜甜完全释放，裙带菜软乎乎的，喝起来干干净净。
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