中医说阳气的根本来源，是心里的爱中医讲阴阳，最重阳气。古人说，阳气像天上的太阳，人身上若是没了它，就像天地没了日光。可阳气的根，到底扎在哪里？在草木金石里寻，在经络腧穴里找，最后发现——阳气最深处的源头，不在体外，在心里。一心，是人体最阳的脏器。它像太阳，一刻不停地跳动，把血液和热量推向四肢。心气足的人，手脚温热，面色光亮，眼睛里有神采。心气虚的人，整个人是缩着的、冷着的，做什么都提不起劲。可心靠什么来暖？靠什么维持这团不灭的火？靠爱。爱是什么？在中医的语境里，爱不是抽象的情感，是实实在在的“气”。是心火温煦的力量。当心里有爱——对一个人的牵挂，对一件事的热忱，对这个世界的眷恋——那股热气就从胸口升起来，沿着血脉往周身走。这就是阳气在流动。心若是冷了，阳气就灭了。二人有七情，每种情绪过了头，都会耗伤阳气。细看这些情绪的背后，往往都有一个共同的缺口——缺爱的人，容易怨。怨气一起，气机就郁结了，阳气被困住，无法舒展。缺爱的人，容易恐。恐则气下，整个人像无根的浮萍，腰膝都跟着软。缺爱的人，容易悲。悲则气消，连呼吸都变得又浅又沉，阳气就这么泄掉了。而那些心里有爱的人呢？爱着的人，不容易怒，因为心里是满的，装不下戾气。被爱着的人，不容易恐，因为背后有暖意托着。有爱的人，不容易悲，因为他的暖意向外流淌，流出去，又流回来，循环往复。这不是比喻。是气血运行的真相。三从自然疗愈的视角看，阳气的根本来源，是“连接”——与天地万物的连接，与他人的连接，与自己的连接。春天万物复苏，是太阳连接了大地，阳气从土里蒸腾而起。种子发芽，是土壤连接了它，雨水连接了它，生命才从壳里挣脱。人也是一样。被爱人看见，心里就暖，暖了，气就通了。被朋友理解，脸上就亮，亮了，血就行开了。被自己接纳，眼里就有光，有光了，神就安了。这就是阳气在生长。四寻遍草木金石，最后发现，最补阳气的那味药，就在自己胸口的那团跳动里。它叫爱。爱自己，所以早睡早起，不和自己较劲。这是阳气自养的功夫。爱他人，所以愿意付出，不让心门关上。这是阳气流动的通道。爱这个世界，所以看见花开会笑，看见春天来了就愿意走出去。这是阳气与天地共振的本能。爱的力量，让阳气温暖而流动，源源不绝。爱在，心就暖。心暖，阳就生。 淄博·广成中医
