1990年生于河南洛阳的门阳，足球起点自带“精准规划”——父亲门文峰（前河南建业冲超主帅）在他小学三年级时，专门带他去做骨龄测试，预测未来身高1米93，果断送他走职业路。这一测，直接测出一位中国足坛少见的高个子技术型前锋。 他从小离家北上，进入北京国安定点小学练球，后来就读通州潞河中学，在国安梯队跟着王少磊指导练了4年。少年时期就见过大场面：2004年踢挪威杯，2006年打进德国阿迪达斯小世界杯决赛圈，是当年国内青训里拔尖的“高塔苗子”。 留洋匈牙利：语言不通靠比划，春节偷偷吃饺子 2009年，19岁的门阳踏上留洋路，先去葡萄牙里斯本竞技特训，随后签约匈牙利老牌球队费伦茨瓦罗斯，成为当年少有的赴欧中国球员。刚到布达佩斯，语言一窍不通，训练全靠肢体语言：教练喊跑位，他就看手势；队友传接球，他用眼神交流，愣是慢慢跟上节奏。 那年春节，匈牙利没有年味，他和一同留洋的高翔，专门找中餐馆点了一盘饺子当年夜饭，简单却暖心，成了留洋记忆里最软的趣事。留洋首秀就首发破门，用进球证明中国高塔能在欧洲立足。 中超趣事：身材太高总被“认错”，性格随和成队宠 回国效力长春亚泰、广州城（当时广州富力）期间，门阳因为1米96的身高，每次进替补席都被保安多看两眼，常被误认成外援或教练。他性格佛系，从不生气，还笑着跟队友调侃：“长得高也有烦恼。” 他是队内公认的“老好人”，训练从不偷懒，替补登场也拼尽全力。生活里不爱张扬，不抽烟不喝酒，业余时间就看球、研究射门，是教练眼里最省心的大个子。 中乙封神：当队长、戴帽、夺冠，越老越香 辗转宁夏、丽江、深圳、苏州、无锡、宁波多支球队，门阳越踢越成熟。在丽江嘉云昊拿过中乙冠军；在苏州东吴戴上队长袖标，50场轰12球；在深圳青年人成为队内最佳射手，足协杯点球稳稳命中，中甲赛场头球破门救主。 2024赛季他还上演帽子戏法，当选单月最佳球员，36岁依旧能扛能射，成为低级别联赛里的“锋线定心丸”。2026年3月1日，他刚官宣加盟宁波队，继续在绿茵场发光。
