人不能从事长期有紧张感的工作这两天心情非常down，压抑、焦虑、喘不过气，就像来

惜海评科技 2026-02-28 14:25:56

人不能从事长期有紧张感的工作这两天心情非常down，压抑、焦虑、喘不过气，就像来了大姨父一样

我的性格不适合做不稳定的工作，焦虑型人格就是这样，有什么办法吗？

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