斯大林的饮食生活：爱吃肉、爱喝酒、酒品极差，晚年自己做饭果腹。1953年，斯大林去世，据传说，他在去世前的一段时间里，吃的东西都是自己动手去做的，为的就是防止被人暗害。但他的努力没有挽救他的生命，倒不如说，他本来就已经被自己的生活习惯搞垮了，已经命不久矣了。 这真不是野史杜撰，苏联解密档案和官方尸检报告，把这段历史摆得明明白白。这位手握大权的领袖，一辈子没管住嘴、没改了坏习性，晚年再怎么多疑防备，也扛不住身体早就被掏空的事实。 斯大林是格鲁吉亚出身，打小就爱吃重油重盐的肉食，烤羊肉、熏肉、风味肉卷是日常，蔬菜、粗粮几乎不碰。这种高油高盐的吃法，加上常年熬夜办公，年纪轻轻就埋下了心脑血管的病根。 喝酒更是他改不掉的毛病，白兰地、伏特加顿顿不离桌，还总拉着身边人陪饮。最让人头疼的是他酒品极差，喝多了就暴躁易怒，身边的幕僚、警卫连大气都不敢出，生怕撞到他的枪口上。 医生早就反复提醒，让他戒酒、忌口，可他全当耳旁风。长期酗酒、暴饮暴食、作息紊乱，一步步把高血压、动脉硬化、脂肪肝拖到了严重的地步，身体早就处在崩溃边缘。 晚年的斯大林，疑心病重到了极点，总觉得有人要在饮食里动手脚，连专属厨师做的饭都不敢入口。没办法，他只能自己在别墅下厨，煮土豆、煎点简单的肉食，勉强果腹，就想靠自己躲开暗害。 可他算错了，真正的威胁从来不是别人。1953年3月1日，他在孔策沃别墅突发脑溢血倒地，因为他定下规矩“没召唤不能打扰”，硬生生耽误了救治时间。3月5日，斯大林离世，官方尸检报告写得很清楚：死因是长期不良生活习惯引发的严重脑溢血，全身血管与脏器早已严重受损，和投毒、暗害毫无关联。 手握再大的权力，也敌不过日积月累的恶习。斯大林防了一辈子人心，却没防住自己的饮食和作息，亲手做饭的小心思，最终也没能留住他的命。这也恰恰说明，再强势的人，也逃不过健康的基本规律，坏习惯从来都不会因为身份地位而手下留情。 各位读者你们怎么看?欢迎在评论区讨论。
