人活着，万事不由己，真不易。能躺下就睡，是高人；见饭能吃，是高人；晨起通畅，是高

飞翔说健康 2026-02-08 14:39:21

人活着，万事不由己，真不易。能躺下就睡，是高人；见饭能吃，是高人；晨起通畅，是高人；遇事心不乱，是高人；日日皆开心，更是高人。不求大富大贵，只求吃得下、睡得着、想得开、身体安，便是人间顶级福气。

真正的“高人”，未必在云端指点江山，而可能就在我们身边，睡得踏实、吃得香甜、身体通畅、情绪平稳、面带笑容。这是一种不与人争、只与己和的大智慧。淄博·广成中医

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