躲春的说法靠谱吗古人觉得交节时要静心护养，慢慢演变成了躲春的仪式感。把它当换季时

乐天凌 2026-02-04 10:22:13

躲春的说法靠谱吗古人觉得交节时要静心护养，慢慢演变成了躲春的仪式感。把它当换季时的小暂停，安静歇会儿倒不错，不必太较真。现在更该做的是早睡保暖、稳住情绪，顺应季节变化就够了，不用被说法绑住。2026春天来了

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