屁股都把床蹲出深坑了,还在抱怨,四五天没拉大便了! 前天被老公拖出去走路了,不走是不走,这走一趟下来就有10里路! 果不其然,回来后晚上肠子就舒爽了! 不能久坐,每隔一小时就得起来活动,是医生最好的建议! 生命在于运动,一点不是瞎话呀!
阿莲小曰
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