人常说，十指连心。晚上的时候，用40℃左右的水洗洗脚，擦干，剪剪指甲，趾甲。

寄真来看生活 2026-01-16 09:27:35

人常说，十指连心。晚上的时候，用40℃左右的水洗洗脚，擦干，剪剪指甲，趾甲。闲着没事，检查检查自己的健康状况，发现指头肚，趾头肚，都是一按一个坑，听养生专家讲，原来是气血虚弱了，需要多按摩。坐在床上，一个挨着一个的揉搓，半个小时下来，倒头就睡，一晚上睡得又香又甜。

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