制片人于正，时隔20年亲自下场演男主了！关键是，3个月硬生生减了30斤，直接

乖巧帆船 2026-01-14 13:53:56

制片人于正，时隔20年亲自下场演男主了！关键是，3个月硬生生减了30斤，直接从胖乎乎瘦到能穿进铠甲。听说有次练到低血糖，差点在健身房晕菜……结果第二天接着干！每天一小时力量加半小时椭圆仪，练三休一，雷打不动。就是为了他自己新剧《金吾不禁》里的“沈杰将军”这个角色，要的就是那个武将的威严劲儿。不光零片酬出演，还坚持不用替身，亲自上阵打戏，搭档的还是友情客串的张慧雯。前后对比视频一发，于正3个月瘦了30斤减肥心得直接冲上热搜，网友都惊了。这“沈杰将军”算是就位了，就等戏里见真章吧。

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