糖尿病开始恶化，身体会出现这3种症状，若发现一个，尽快去医院 糖尿病不是突然就严重的，它往往是悄悄变化的。很多人以为只要血糖查得还行，就代表身体没问题。 但医生接触多了就知道，糖尿病真正让人担心的，其实是它慢慢开始往并发症方向走的过程。一旦恶化，很多信号都藏在身体表面，看似小毛病，其实早已不是普通症状。 有一种表现经常被忽视，那就是视力开始模糊。一开始可能只是觉得眼睛干，或者看字费劲，以为是老花眼，但有些糖尿病人其实是视网膜出了问题。 医学上叫糖尿病视网膜病变，是高血糖长期损伤眼底微血管导致的。这种病变一开始没啥感觉，但发展到后期可能会出现出血、水肿，甚至视网膜脱落，严重时会造成不可逆的失明。有研究显示，糖尿病人中有接近三成会发展出眼部并发症，而且早期极难察觉。 还有一种让人警觉的情况是手脚麻木，尤其是晚上睡觉时更明显，像有蚂蚁在爬。这是神经在报警。高血糖会破坏末梢神经的结构和功能，出现感觉异常、反应迟钝的情况。 有些人连鞋磨脚都没感觉，等感染了才发现伤口都化脓了。糖尿病神经病变发展慢，但一旦形成，很多时候不能逆转。数据上看，糖尿病人中神经病变发生率在25%到60%之间，年限越久，风险越高。 再有就是伤口总是不见好，特别是脚部。小破皮、小水泡，看着不疼不痒，过了两三周还不结痂，这时候就该重视了。 糖尿病会让血液循环变差，伤口供氧不足，免疫力下降，细菌更容易趁虚而入。这就是糖尿病足的开端。 一旦发展成溃疡，治疗周期非常长，严重的甚至需要截肢。很多人就是因为没重视早期表现，结果被拖成了难以逆转的状态。 这些表现都不是“突然”的，而是身体在持续受到高血糖影响之后发出的信号。有的患者在控制血糖过程中忽高忽低，血糖波动大，对身体伤害比稳定偏高还更严重。 医生会通过糖化血红蛋白来看血糖控制的平均情况，超过7%的患者，出现并发症的可能性明显上升。可见不是光盯着餐前餐后数值那么简单。 在笔者看来，糖尿病不是谁都能感知到它在恶化的，但身体总会先给点提示。不是等到并发症来了才算“严重”，而是这些早期细节决定了能不能阻止病情继续往下走。 血糖只是个表面数据，真正该关注的，是身体到底有没有被慢慢拖垮。发现一点端倪，早点查清楚，对自己身体负责任，不用讲大道理，就是这么简单的事。
