健康是承载一切的根基，不管是身体的硬朗还是精神的松弛；取舍是与生活和解的智慧，分

何明 2026-01-10 14:51:46

健康是承载一切的根基，不管是身体的硬朗还是精神的松弛；取舍是与生活和解的智慧，分清什么值得深耕、什么该果断放下；而内心的安宁，则是对抗岁月纷扰的底气，不慌不忙，不卑不亢。

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