多希望在生娃前，有人告诉我这54件事
轩沛评育儿
2026-01-10 05:40:11
第一次生娃，谁懂呢？
没人告诉我临产征兆不强→如仅见红😪不用着急住院，没人告诉我内检也可以不用太过频繁😪，没人告诉我打无痛要提前说，打了无痛还会疼，生完孩子还要生胎盘，生了胎盘还要缝合撕裂，出了产房还要经历按压肚子之痛👩🏻👩🏻👩🏻除了按压肚子，还要经历生理性涨奶疼痛……而且产后也会宫缩疼……
整理了生娃的一些经验，也分享一些产后好物，希望能帮到更多准妈妈。
1⃣️刀纸
2⃣️哺乳秋衣
3⃣️吸奶器
4⃣️一次性内裤
5⃣️小夜灯
6⃣️恒温壶调奶器
7⃣️屁屁膏
8⃣️炉甘石
9⃣️地奈德乳膏
🔟小洗衣机
1⃣️1⃣️棉柔巾
1⃣️2⃣️会阴冲洗器
1⃣️3⃣️防凉披肩
1⃣️4⃣️拼接床
生娃的疼痛帮不了大家❤️但生理性涨奶的疼痛，建议大家人手一个吸奶器，多吸吸，真得舒服很多。
选吸奶器时要选吸力温和的🌞这样吸奶时不会有拉扯感，如果想要省时省心，直接入手双边吸奶器。
👩🏻喜咪乐静喜吸奶器还挺好用的，最满意它的双变频模式，按摩和泌乳都可以调节档位和频率，前期涨奶疼痛时我用的是2档按摩模式，按摩后再用3档吸乳模式，每分钟刺激46下RF，很舒服✅通乳后档位用的3-5档，这个大家根据自己的情况设置就可以。对了，半夜起来吸奶也不用专门开大灯哟，喜咪乐静喜吸奶器自带小夜灯，声音也很小，不用担心吵到宝宝哟~
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