吃错危害大‼️6-12月宝宝辅食添加顺序表

宝宝6月龄左右，就可以开始吃辅食了~米粉怎么吃，蔬菜泥水果泥肉泥什么时候加，什么时候开始喝十倍粥，什么时候吃面条、米饭，每天吃几顿辅食…… 6⃣️月龄：初添米粉 1-2次 米粉由稀到稠、由单一米粉到增加1种蔬菜泥、水果泥，每日喂养1-2次 7⃣️月龄：米粉➕碎碎面 2次 米粉浓稠状，可以增加1-2种蔬菜水果肉泥，碎碎面碎末状，可以适当加点碎末蔬菜，每天可以1次米粉+1次碎碎面 8⃣️月龄：米粉➕碎碎面➕粥 2-3次 米粉适当调整浓稠度，碎碎面适当调整长度和硬度，同时可以考虑辅食粥，从十倍粥开始，逐渐到八倍粥、六倍粥……推荐胚芽米熬粥，营养价值高 🔟月龄：粥➕烂面条➕米饭 2-3次 粥可以正常熬制（和大人的一样），碎碎面估计不爱吃了，擀面条时给宝宝擀薄薄的、切得短短的，米饭要蒸软和点，馒头能吃了 1⃣️2⃣️月龄：粥➕烂面条➕米饭 3次 大部分饭菜都能吃了，但还是要注意软一点、碎一点，宝宝吃起来方便。同时也可以考虑加全蛋、肉类，水果一次不要吃太多容易腹泻🦠 👩🏻新手爸妈记得，米粉选高铁米粉，十倍粥和米饭选胚芽米，营养价值更高。 ❤️秋田满满家的有机胚芽米，一粒胚芽米的营养成分相当于128粒普通大米，营养高，口感软绵清甜，宝宝还挺爱吃。当年新谷，现磨现发，比较放心。他家还满足三个9⃣️0⃣️标准，90天保质期、90%留胚率、90%发芽率，真空包装，可以更好地保留活性，锁住营养。