昨晚上同病房一个45岁男的，凌晨1点半去做的造影放支架，到4点又一次心梗疼的浑身冒汗。 那场景现在想起来还揪心——他蜷在床上捂胸口，脸白得像纸，汗珠子直往下掉。除颤仪的嗡鸣、护士发颤的声音、他老婆在门口偷偷抹泪的样子，全刻在脑子里了。后来听说他转CCU，再后来转回普通病房，我出院时路过，看他靠在床头吃饭，才算松了口气。 在医院待这几天，真看明白两件事：一是身体真扛不住作。那大哥爱喝酒、不体检，出事了才后悔；新来的病友看了这情况，当场说要戒熬夜抽烟。二是健康这事儿，真等不得。以前总觉得"我年轻"、"没事"，现在每天按时吃药、散步、早睡，不是怕死，是怕自己倒下了，家人咋办？ 咱们中年人，上有老下有小，真得把健康当回事儿。少喝两杯酒、少熬两宿夜、每年做个体检，这些"小事"真能救命。别等躺到病床上，才明白啥叫"身体是自己的"。
加速心梗恶化的原因：饮酒仅排第5，排第1的，很多朋友天天做✅心梗不是“血管一
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