好多食物真不适合放冰箱,一冷藏反而坏得更快,主要是低温会破坏它们的口感、风味,甚至加速变质。 热带水果比如芒果、香蕉、木瓜,天生就喜欢暖和环境,放冰箱低温会让它们细胞受损,出现果皮凹陷、长褐斑的情况,果肉也没法正常熟透,吃着软烂没味儿。没切开的这类水果,放常温避光通风处就行,切开了再盖保鲜膜冷藏。 土豆、红薯、洋葱这些根茎菜也别进冰箱。低温会让土豆的淀粉变糖,炒菜容易糊还发甜,潮湿环境还会让它发芽有毒;洋葱、大蒜在冰箱里会变软发霉,丢了辛辣味。放阴凉干燥的橱柜或纸箱就好,土豆旁边放个苹果,还能防止发芽。 生姜放冰箱会失水变软发霉,用厨房纸包好放阴凉处就行,想存久点可以切片冷冻。黄瓜、青椒、茄子这些瓜菜,冷藏会出现水浸斑、果肉软烂,用纸袋或保鲜膜松松包好,放室温阴凉处尽快吃。 四季豆、扁豆冷藏会生锈斑、口感变差,短期可放冰箱蔬果抽屉,最好还是尽快吃,吃不完焯水后冷冻更靠谱。面包冷藏会加速变硬掉渣,室温密封2-3天吃完,想存久就切片冷冻,吃时复热就行。 总的来说,热带果蔬、要干燥存放的根茎菜,还有面包,别随便放冰箱,按习性存才能保鲜。 水果储存 冷藏水果



